كتاب التمرينات الثنائية والتدريبات بالأدوات البسيطة
تأليف الأستاذ الدكتور/ محمد إبراهيم شحاته
أقدم لكليات التربية الرياضية وأقسام التمرينات البدنية والمهتمين بمجال اللياقة البدنية والتدريب الرياضى هذا المؤلف الذى يعتبر هاماً لاعداد خريجى التربية الرياضية في عالمنا العربى حيث يتفق مع الرؤيا الحديثة التي تتطلب مواكبة العصر ومتطلباته في هذا التخصص
وتعتبر التمرينات الثنائية والتدريب بالأدوات سواء بسيطة أو مركبة ذات أهمية في انجاز البرامج المرتبطة بها
ولقد أضفنا فصلاً أساسياً عن الوسائل المعينة في تدريب اللياقة البدنية ونجد اننا اجتهدنا لتنفيذ هذا المؤلف ليكون مناسباً لأبنائنا وزملائنا وللمهتمين باللياقة البدنية وتنفيذ تطويرها بأساليب جديدة ونأمل ذلك.
تحميل الكتاب
