التدريب الفتري - Interval training
التدريب الفتري - Interval training ليعلم كل مختص بالتدريب بان التدريب الفتري هو الأسرع في بناء اللياقة البدنية ويكون مؤثرا بشكل اكبر كلما استطاع المدرب تنويع شدة التدريب لدعم الأداء الرياضي فهو
دراسة النواحي التشريحية والفسيولوجية والتدريبية لتمارين البلايومترك
دراسة النواحي التشريحية والفسلجية والتدريبية لتمارين البلايومترك اعداد الاستاذ المساعد الدكتور اسامة احمد حسين الطائي كلية التربية الرياضية/جامعة بغداد كانون الثاني 2009 احصل على نسخة لهذا الموضوع