المكتبة الرياضية الشاملة
التسجيل

التغذية

كتاب خطة الـ 24 ساعة بالمكملات الغذائية للكابتن خالد هيكل

كتاب خطة الـ 24 ساعة بالمكملات الغذائية للكابتن خالد هيكل حصرياً لمتابعي موقع المكتبة الرياضية الشاملة ، نقدم لكم واحداً من أهم المراجع العربية في عالم كمال الأجسام والتغذية الرياضية. هل تساءلت يوماً

26 مارس 2026 510

كتاب التغذية العلاجية في الطب الرياضي - عمر روكان حسن العجيلي

التغذية العلاجية في الطب الرياضي Therapeutic Nutrition in Sports Medicine إعداد: الباحث المدرس المساعد عمر روكان حسن العجيلي دور الغذاء في شفاء الإصابات وتحسين الأداء في عالم تتسارع فيه التطورات

04 مارس 2026 1 605

كتاب التغذية والتركيب الجسماني - خالد صلاح الدين

كتاب التغذية والتركيب الجسماني المؤلف : خالد صلاح الدين سنة النشر : ٢٠٢٢ جامعة الملك سعود – كلية التربية – قسم التربية البدنية وعلوم الحركة 📑 محتويات الكتاب مفهوم التغذية وأهميتها تعريف التغذية كعلم

21 سبتمبر 2025 838

كتاب التغذية للرياضيين دكتور/ هشام مصطفى عيسى

كتاب التغذية للرياضيين دكتور/ هشام مصطفى عيسى لا يخفى على أحد أهمية الغذاء للإنسان ، فهو المصدر الرئيسى للطاقة و النشاط ، حيث يحتاج الجسم إلى تناول كميات معينة من الطعام لإعطائه العناصر العذائية

24 يناير 2025 1 742

النظام الغذائي الجيد

النظام الغذائي الجيد الكوليسترول مادة دهنية، تجري في الدم وتؤثر على الشرايين وهي نوعان ، أ؛دهما ضار ، والآخر مفيد للجسم ، وتحتويه أكثر الأغذية التي يتغذي بها الإنسان . و الكولسترول مادة دهنيه أو

30 أغسطس 2024 229
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد

دخول أو تسجيل جديد