المكتبة الرياضية الشاملة
التسجيل

التغذية

المسئولية القانونية للمنشطات

المسئولية القانونية للمنشطات لقد أصبح تعاطى المنشطات فى العصر الحالى من الأمور المألوفة فى مجتمعنا الحالى ولم يقتصر الأمر على الرياضين فقط وانما امتد الأمر الى كل الطبقات فلقد أصبح الطالب يتعاطى بعض

17 أكتوبر 2016 8 227

طرق الرقابة الرسمية ومجال مكافحة المنشطات والميثاق الاوليمبي

صدر الميثاق الاوليمبي الدولي لمكافحة المنشطات فى المجال الرياضي على اثر انعقاد المؤتمر العالمى الدائم والاول لمقاومة استخدام المنشطات المحظورة رياضيا والذى عقد بمدينة اتاوة بكندا فى المدة من 26 – 29

17 أكتوبر 2016 4 618

هرمونات الذكورة خطر قاتل

هرمونات الذكورة خطر قاتل إنتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة تعاطي ما يسمى بالاسترويدات البنائية الأندروجينية (Anabolic Androgenic Steroids ) أو المركبات المشتقة من هورمونات الذكورة بين الشباب، الرياضيين

17 أكتوبر 2016 1 810

دراسة: الاختبارات الحالية للكشف عن التستوستيرون في الرياضيين غير ملائمة

دراسة: الاختبارات الحالية للكشف عن التستوستيرون في الرياضيين غير ملائمة أوضحت دراسة سويسرية كشف النقاب عنها اليوم الخميس أن الاختبارات الحالية للكشف عن هرمون التستوستيرون المنشط في عالم الرياضة غير

17 أكتوبر 2016 2 100

كيف تعرف بان أحد الفيتامينات ناقص لديك

كيف تعرف بان أحد الفيتامينات ناقص لديك اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ، الفواكة والخضروات التي

28 سبتمبر 2016 2 496

نشرة عن التوازن الغذائي الرياضي و اللياقة البدنية

التوازن الغذائي الرياضي و اللياقة البدنية الصحة العامة هي الحالة الجسمية و الاجتماعية و العقلية و النفسية و الوجدانية و الروحية للفرد و الصحة ليست فقط مجرد خلو الجسم من العاهات و الأمراض ولكنها

27 يونيو 2016 2 625

نظام التغذية الصحية لحالات السمنة والسكر

نظام التغذية الصحية لحالات السمنة والسكر المسموحــات : · الخضراوات الطازجة : جميع أنواعها مثل : الطماطم – الخس – الجزر – الخيار - وخلافه . · الخضار المطبوخ : الكوسة – البسلة – الفاصوليا – اللوبيا –

29 يناير 2016 2 411

التغذية

سلسلة محاضرات عن التغذية -الكاربوهيـــدرات -مصادر الكاربوهيدرات -تقسيم الكاربوهيدرات -الكلايكوجين -الكلوكوز -الوظائف الحيوية والفسيولوجية للكاربوهيدرات -الدهـــون -تقسيم الدهون -الوظائف الحيوية

29 أغسطس 2015 11 084

تعرَّف على بروتين الكرياتين

تعرَّف على بروتين الكرياتين الكرياتين هو بروتين يتم تكوينه في الجسم بشكل طبيعي من ثلاثة أحماض أمينية هي الجليسين والأرجنين والمثيونين ويمكن الحصول على هذا المركب البروتيني من اللحم البقري والسمك ،

13 يوليو 2014 14 206
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد

دخول أو تسجيل جديد