المكتبة الرياضية الشاملة
أثر استخدام بعض تدريبات التلال في تطوير القدرات الخاصة لعدو 400 م حرة للشباب

أثر استخدام بعض تدريبات التلال في تطوير القدرات الخاصة لعدو 400 م حرة للشباب

01 يوليو 2014, 15:30
3 351
0

أطروحة دكتوراه في كلية التربية الرياضية بجامعة بابل حول أثر استخدام بعض تدريبات التلال في تطوير القدرات الخاصة لعدو 400 م حرة للشباب متابعة : ا.م.د آمنه فاضل محمود/ وحدة إعلام كلية التربية الرياضية نوقشت في كلية التربية الرياضية أطروحة الدكتوراه الموسومة (اثر استخدام بعض تدريبات التلال في تطوير

ابتعدوا عن المشروبات الغازية

ابتعدوا عن المشروبات الغازية

22 فبراير 2014, 12:33
4 574
0

ابتعدوا عن المشروبات الغازية أفادت دراس علمية أن المشروبات الغازية قد تزيد مخاطر الإصابة بمرضى القلب والسكري.وكشفت أن البالغين الذين يشربون مشروباً غازياً أو اثنين يومياً معرضون بنسبة 50 % أكثر لعوامل الدهون الزائدة حول الخصر والمستويات المنخفضة من الكولسترول، وضغط الدم المرتفع وأعراض أخرى. وأضافت

الرياضة و الغذاء المتوازن خير وقاية من الاصابة بمرض السكري

الرياضة و الغذاء المتوازن خير وقاية من الاصابة بمرض السكري

14 نوفمبر 2013, 11:25
2 604
0

الرياضة و الغذاء المتوازن خير وقاية من الاصابة بمرض السكري من ضمن أهداف كلية التربية الرياضية للبنات بجامعة بغداد نشر الثقافة المعرفية بالنشاط البدني عموما و النشاط الرياضي خصوصا و علاقتهما بالصحة العامة للفرد . ان التحديات الالفية الثانية فرضت اتجاهات حديثة لميدان علوم الرياضة و التربية البدنية

فوائد بعض الألعاب الرياضية للجسم

فوائد بعض الألعاب الرياضية للجسم

14 نوفمبر 2013, 09:26
15 904
0

للرياضة اهمية كبيرة في حياتنا و فيما يلي توضيح لبعض انواع الالعاب الرياضية و فائدتها للجسم المشي السباحة كرة السلة كرة الطائرة كرة القدم ** ما فائدة المشي لمدة 30 دقيقة كل يوم .. معلومة هامة ** من فوائده .. فهي تقي من الأمراض التي تهدد حياتك مثل أمراض القلب أو الشرايين أو السكري أو السرطان.. إنها

الرياضة المنتظمة.. تقوي القلب وتنعش الذاكرة!!

الرياضة المنتظمة.. تقوي القلب وتنعش الذاكرة!!

09 نوفمبر 2013, 21:01
2 856
0

للرياضة فوائد جسدية ونفسية جمة، فقد ثبت علميا أن معظم الرياضيين الذين يمارسون ألعاب القوى يتمتعون بقلوب ضخمة، لأن عضلات قلوبهم تزداد حجما نتيجة التمارين التي يمارسونها، وأن ممارسة تمارين رياضية مع حمل أثقال من أجل زيادة القوة تنطوي على فوائد جمة، منها تدعيم الكتلتين العضلية والعظمية فضلا عن تدعيم

الدراسات التطويرية للنمو والتطور والاتجاهات

الدراسات التطويرية للنمو والتطور والاتجاهات

22 فبراير 2013, 04:44
4 620
0

الدراسات التطويرية للنمو والتطور والاتجاهات : تعني الدراسة التطويرية دراسة المتغيرات نتيجة الزمن وهي ثلاثة أنواع : اولا : دراسة النمو : وهي معدل التغيرات الحاصلة بالفرد على متغير الزمن . اذ ان الإنسان كائن حي يتغير مع تغيرات الزمن لذا وجد العلماء دراسة النمو بطريقتين هما : 1- الطريقة الطويلة : وهي