المكتبة الرياضية الشاملة
كيفية ممارسة تمارين حبل المقاومة

كيفية ممارسة تمارين حبل المقاومة

27 مارس 2021, 13:43
2 550
0

كيفية ممارسة تمارين حبل المقاومة تعد تمارين المقاومة من الأشكال الرياضية التي تساعد في تقوية اللياقة البدنية، كما أنها تزيد من قوة عضلات الجسم، وقدرته على التحمل، وهذه التمارين تعمل على الاعتماد على السحب والشد، وذلك لكي يستفيد الجسم منها، ويتم أيضًا ممارستها من خلال الأوزان المختلفة، وتعد من أهم

أهمية شرب السوائل قبل واثناء وبعد النشاط الرياضي

أهمية شرب السوائل قبل واثناء وبعد النشاط الرياضي

10 مارس 2021, 14:36
6 666
0

أهمية شرب السوائل قبل واثناء وبعد النشاط الرياضي السوائل لها دور كبير في الاداء البدني والنشاط الرياضي، لكننا نسمع بعض الحكايات غير المثبتة حول كيفية شرب السوائل من اجل الارتقاء بالاداء الرياضي، وهذه الحكايات غالبا لم تدعم باسس او اثباتات علمية، لذلك اليوم سنعرض عليكم بعض نتائج البحوث الخاصة

الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد

الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد

10 مارس 2021, 13:36
2 016
0

الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد الاصابات الرياضية يمكن ان تقسم الى نوعين رئيسيين هما: الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد. فالاصابات الحادة: هي الاصابات التي تقع مفاجئة دون اي اعراض سابقة بسبب الاحتكاك الخارجي مع المنافس او مع الاجهزة الرياضية او تجهيزات الملاعب او سوء التجهيزات الرياضية

كتاب التحليل الحركي الرياضى - أ.د ريسان خريبط مجيد

كتاب التحليل الحركي الرياضى - أ.د ريسان خريبط مجيد

31 أكتوبر 2020, 00:59
7 473
0

كتاب التحليل الحركي أ.د ريسان خريبط مجيد د. نجاح مهدي شلش الكناني المقدمة هذا الكتاب كتاب منهجي لطلبة الدراسات الأولية والعليا لكليات التربية الرياضية في الجامعات العربية ولأن دراسة الحركة الرياضية علما يستوجب معرفة القوانين والمدلولات والعوامل الميكانيكية في الأداء الحركي للفعاليات الرياضية

كتاب تطبيقات الإدارة الرياضية - مفتى إبراهيم

كتاب تطبيقات الإدارة الرياضية - مفتى إبراهيم

30 أكتوبر 2020, 23:33
5 443
0

كتاب تطبيقات الإدارة الرياضية المدارس - الجامعات - الاتحادات - الاندية الرياضية أ.د مفتي ابراهيم حمادة نقدم في هذا الموضوع كتاب كامل"تطبيقات الادارة الرياضية« والذي يحتوي على معلومات قيمة يستفيد بها الطالب في المجال الادارة الرياضية . فهو يساهم في اثراء معلومات الطالب العلمية . كذلك يستفيد

فهرس كتب قانون الرياضة

فهرس كتب قانون الرياضة

25 أكتوبر 2020, 14:04
2 457
0

فهرس كتب قانون الرياضة أسامة أحمد شوقي المليجي : تسوية المنازعات في مجال الرياضة ، القاهرة د.ت. إسماعيل حامد عـثمان : الهواية والاحتراف ، الرياض 1991. بـطرس رزق الله : موسوعة قوانين الألعاب ، الإسكندرية 1986. بلعـروسي أحمد التيجاني & لكحل جيلالي : قانون الرياضة ، الجزائر 2006. حسن أحمد الشافعي

فهرس كتب التنظيم والإدارة الرياضية

فهرس كتب التنظيم والإدارة الرياضية

25 أكتوبر 2020, 13:55
3 655
0

فهرس كتب التنظيم والإدارة الرياضية إبراهيم التـركي : فن إدارة المباريات ، الرياض 1998. إبراهيم عبد المقصود : التنظيم والإدارة في التربية الرياضية ، القاهرة 1981. إبراهيم عبد المقصود & حسن أحمد الشافعي : الموسوعة العلمية للإدارة الرياضية ج1 نظريات الإدارة وتطبيقاتها، الاسكندرية 2003 . إبراهيم

العروض الرياضية

العروض الرياضية

23 أكتوبر 2020, 01:32
12 880
0

العروض الرياضية مفهوم العروض الرياضية.. يعرف "كراخت" العروض الرياضية بأنها “الحركات البدنية المكونة طبقا للمبادئ والقوانين الفسيولوجية والحركية والجمالية والتي تؤدى بواسطة مجموعة كبيرة من الأفراد في وقت واحد مع ارتباط الأداء بالمصاحبة الموسيقية أو الغنائية المعبرة ،وذلك بغرض عرضها على

الرياضة -  تعريف – فوائد – أهمية - أنواع

الرياضة - تعريف – فوائد – أهمية - أنواع

20 أكتوبر 2020, 16:15
7 463
0

الرياضة الرياضة هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه أو المنافسة أو المتعة أو التميز أو تطوير المهارات أو تقوية الثقة بالنفس. واختلاف الأهداف من حيث اجتماعها أو انفرادها يميز الرياضات بالإضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفرق من تأثير على رياضاتهم. نشأة