علاقة الغذاء باللياقة البدنية
علاقة الغذاء باللياقة البدنية يتكون جسم الإنسان أساسا من عظام وعضلات وشحم وان 639 عضلة مختلفة تكون 45% تقريباً من وزن الجسم ولكل عضلة لها أربع خواص لأهميتها في هذا الموضوع: 1- يمكنها إنتاج القوة
المنشطات والنشاط البدني DOPING AND PHYSICAL ACTIVITY
المنشطات والنشاط البدني DOPING AND PHYSICAL ACTIVITY اعداد : الاستاذة الدكتورة سميعة خليل محمد أمين ازداد في الاونة الاخيرة الحديث عن المنشطات وتعاطي الرياضيين لها واحتلت المنشطات وتأثيراتها مجالاً