المكتبة الرياضية الشاملة - كتب وأبحاث رياضية

كتاب الكرة الطائرة: مهارات - تدريبات - إصابات تأليف: د. أحمد عيسى البوريني د. صبحي أحمد قبلان دليلك العلمي والعملي الشامل تعتبر رياضة الكرة الطائرة من أكثر الألعاب الجماعية شعبية وإثارة على مستوى العالم، وتتطلب من ممارسيها مستوى عالياً من التوافق العضلي العصبي، وسرعة البديهة، واللياقة البدنية. وفي

السرعة الانتقالية والسرعة الحركية ماهية السرعة وتعريفها : يعرف "فرانك ديك" 1980 السرعة بأنها : القدرة على تحريك أطراف الجسم أو جزء من روافع الجسم أو الجسم ككل في اقل زمن ممكن . وتصل الحركة إلى الحد الأقصى للسرعة حينما لا يكون هناك أي تحميل على الأطراف أو الأجزاء المتحركة مثل سرعة حركة