القوة العضلية: التعريف، الأنواع، الأهمية وأهم الاختبارات الرياضية

القوة العضلية: التعريف، الأنواع، الأهمية وأهم الاختبارات الرياضية القوة العضلية تعد القوة العضلية العنصر الاساس من عناصر اللياقة البدنية والصحية وتعد ايضا جوهرية للاداء المثالي في النشاطات اليومية

04 أبريل 2026 725

علاقــة تركيز الانتبــاه ببعـض المهـارات الأســاسية بكــرة القــدم

علاقــة تركيز الانتبــاه ببعـض المهـارات الأســاسية بكــرة القــدم تلعب القدرات العقلية دوراً مهماً في العمليات العقلية الفكرية وتوظيفها لصالح الأداء المهاري في الكثير من الفعاليات والأنشطة الرياضية

24 مايو 2022 1 300

مفهوم القدرات البدنية

مفهوم القدرات البدنية 1- مفهوم القدرات البدنية من منظور المدارس الأوروبية :- وبالنظر لتلك المدارس المختلفة سواء أمريكية أو ألمانية أو سوفيتية (روسية) فنجدها متفقة في مفهوم الصفات أو القدرات البدنية

10 فبراير 2017 18 453
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد
تطبيق المكتبة الرياضية متاح رسمياً على Google Play
تثبيت

دخول أو تسجيل جديد