برنامج تدريبي
برنامج اللاعب الكوبي البيرتو خوان تورينا صاحب الرقم العالمي في سباق 400م و800م عام 1970.
تنبيه! ليس لديك صلاحيات لعرض النص المخفي.
---------------------------------------------------------------
برنامج تدريبي
برنامج اللاعب جيريمي ويرنير بطل العالم وبطل اولمبياد أثينا في سباق 400م و فيه يتحدث مدربة كليد هارت عن أبرز خطوات تدريب لاعبي المسافات القصيرة وبالأخص لاعبي سباق 400م.
تنبيه! ليس لديك صلاحيات لعرض النص المخفي.
----------------------------------------
برنامج تدريبي
تنبيه! ليس لديك صلاحيات لعرض النص المخفي.
