المكتبة الرياضية الشاملة
التسجيل
المكتبة الرياضية » آخر المنشورات على الموقع » صفحة 134

طريقة الدورانات في الكرة الطائرة

طريقة الدورانات في الكرة الطائرة قبل بداية كل شوط مركز كل لاعب يتم تسليمه في ورقة الدوران للحكم الثاني وقد وضعت لكم فرضية لمراكز اللاعبين في المنتخب المصري للكرة الطائرة .. عبدالله عبدالسلام صانع

21 يوليو 2014 33 995

مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة

مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة -الاستقبال : هو استقبال الكرة المرسلة من اللاّعب المرسل من الفريق المنافس لتهيئتها إلى اللاّعب المعد أو الزّميل في الملعب، وذلك لامتصاص سرعتها و قوتها وتمريرها من

21 يوليو 2014 111 197

كرة الطائرة المصغرة

الكرة الطائرة المصغرة تمهيــد: إن الكرة الطائرة عنصر أساسي في جمعية الكرة الطائرة الانجليزية "دعنا نلعب الكرة الطائرة” وبرنامج تنمية الشباب. وهي نسخة مصغرة عن اللعبة الكاملة فمنذ اختراع الكرة

21 يوليو 2014 24 574

كرة الطائرة

تعتبر لعبة كرة الطائرة بصورتها الحالية إحدى الألعاب الراقية التي تمارس في اللقاءات الدولية والأولمبية، فهي لعبة بسيطة للغاية ملعبها عبارة عن مربعين متلاصقين ضاع كل منهما 9 أمتار تفصل بينهما شبكة

21 يوليو 2014 94 288

كراس أستاذ التربية البدنية والرياضية 2014/2013

كراس أستاذ التربية البدنية والرياضية عبارة عن وثائق تربوية لمتابعة وتقويم التلاميذ مستنبطة من المنهاج "المقاربة بالكفاءات” وبصيغة جديدة ورائعة ، وبالاضافة الى البرمجة السنوية والوحدات التعلمية

13 يوليو 2014 21 466

تعرَّف على بروتين الكرياتين

تعرَّف على بروتين الكرياتين الكرياتين هو بروتين يتم تكوينه في الجسم بشكل طبيعي من ثلاثة أحماض أمينية هي الجليسين والأرجنين والمثيونين ويمكن الحصول على هذا المركب البروتيني من اللحم البقري والسمك ،

13 يوليو 2014 14 206

كتاب الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى - آن ماكغريغور

كتاب الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى - آن ماكغريغور حول الكتاب : يهدف هذا الكتاب، إلى مساعدة أي شخص يعاني من الصداع على إيجاد سبل للحد من وتيرة نوبات الصداع وشدتها، وأيضا على عيش حياة أفضل.

11 يوليو 2014 2 542 1
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد

دخول أو تسجيل جديد