كتاب البايوميكانيك الرياضي - سمير مسلط
كتاب البايوميكانيك الرياضي تأليف :أ.د سمير مسلط الهاشمى كلية التربية الرياضية - جامعة بغداد يحتوي الكتاب على ثمانية أبواب:الباب الأول يتحدث عن علم البايوميكانيك، الباب الثاني عن العمل العضلي، الباب
الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليد
الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليــد استقبال الكرة باليدين الخطوات الفنية 1- يميل الجسم قليلا في اتجاه الكرة وترفع اليدان في مستوى الوسط وتتجهان للأمام . 2- تؤخذ خطوة في اتجاه الكرة مع