المكتبة الرياضية الشاملة
ماهي الغدد الصماء

ماهي الغدد الصماء

05 مارس 2019, 15:14
4 574
0

الغدد الصماء Endocrine glands يميل الفرد إلى أن يستدل بالمظاهر السلوكية على الحالة النفسية للآخرين، وفي مقدار الشخص ان يخفي أفكاره وراء قناع من التصنع وان يعبر بكلامه عما يختلف عن حقيقته مشاعره النفسية. وهنا يكون التصنع محصورا في الحركات الخاضعة لإرادة الفرد، أما الحركات العضلية المنعكسة فمن

الجهاز العراقي المبتكر للوثب العمودي

الجهاز العراقي المبتكر للوثب العمودي

24 سبتمبر 2018, 14:54
1 979
0

الجهاز العراقي المبتكر للوثب العمودي تم ابتكار وتصنيع الجهاز من قبلالاستاذ الدكتور أثير محمد صبري الجميليوالدكتور فراس عبد الحميد البدراني. حيث تم تصنيعه حديثاً بالعراق ومن مواد محليه متوفره قليله التكلفه ليضاهي بدقه وكفاءه عمله الاجهزه الالكترونيه والليزريه المستورده التي تعمل وفق برامج حاسوب

آلام أسفل الظهر  Low Back Pain

آلام أسفل الظهر Low Back Pain

22 سبتمبر 2018, 15:47
2 476
0

آلام أسفل الظهر Low Back Pain أصبحت اليوم آلام الظهر جزءاً من حياة الإنسان تظهر عليه من حين لآخر ، فأصبحت شكوى الإنسان كثيرة من آلام العمود الفقري سواءً كانت بدرجة قليلة أو شديدة ، فكثيراً من العمال أو الموظفين يقصدون الطبيب يومياً شاكين من أوجاع في الظهر ، لقد انتشرت هذه الآلام والأوجاع الآن إلى

كتاب مبادئ الفسيولوجيا الرياضية - الدكتورة سميعة خليل

كتاب مبادئ الفسيولوجيا الرياضية - الدكتورة سميعة خليل

31 مارس 2018, 15:33
19 338
0

كتاب مبادئ الفسيولوجيا الرياضية تأليف: الاستاذة الدكتورة سميعة خليل جامعة بغداد، كلية التربية الرياضية للبنات ، بغداد 2008 الفهرس الفصل الأول: مفاهيم فسيولوجيه اساسيه ومفهوم الخليه المبحث الاول : مفاهيم فسيولوجية أساسية علم الفسيولوجيا (علم وظائف الأعضاء) الفسيولوجية الرياضية (فسيولوجية الحركة)

مفهوم اللياقة البدنية

مفهوم اللياقة البدنية

15 فبراير 2018, 08:53
5 544
0

مفهوم اللياقة البدنية بالرغم من الاهتمام في كل بلاد العالم باللياقة البدنية إلا أنه قد يكون من الصعوبة تحديد تعريف واحد للياقة البدنية متفق عليه من قبل المهتمين والمختصين باللياقة ، هناك أكثر من تعريف نذكر منها : يعرفها Hoekey، 1981 على أنها الحالة البدنية التي يستطيع الفرد من خلالها القيام

العلاج المائي لعلاج الإصابات الرياضية

العلاج المائي لعلاج الإصابات الرياضية

29 نوفمبر 2017, 13:48
9 235
0

العلاج المائي لعلاج الإصابات الرياضية المعالجة المائية - استخدام المياه للعلاج يعتبر العلاج الطبيعي والتأهيل أحد فروع الطب الرياضي الحديث والذي يعمل على استعادة الرياضي ماقد يفقده من قدرة حركية ومهارية نتيجة لإصابة قد يتعرض لها أثناء مزاولته لأحد الألعاب التي يمارسها . ويقوم هذا الفرع من العلاج

السرعة

السرعة

14 فبراير 2017, 06:37
38 951
0

السرعة تعريف رقم (1) القدرة على أداء حركات معينة في اقصر زمن ممكن .(2) قدرة الرياضي على أداء حركات متتابعة من نوع واحد في اقصر زمن. السرعة الانتقالية: هي إمكانية الانتقال من مكان لأخر بأقصى سرعة ممكنة0 السرعة الحركية: سرعة انقباض العضلة أو مجموعة عضلات معينة عند أداء الحركات0 سرعة الاستجابة : هي

التكيف الرياضي

التكيف الرياضي

27 نوفمبر 2016, 12:12
20 326
0

التكيف الرياضي تعريفة : 1- هو التقدم الذي يحدث في مستوى إنجاز الأعضاء والأجهزة الداخلية للجسم نتيجة أداء أحمال داخلية وخارجية تتخطى مستوى عتبة الإثارة . 2- يقصد بالتكيف ( في البيولوجي ) : التغيرات الوظيفية والعضوية التي تحدث في جسم الكائن الحي نتيجة لمتطلبات ( أحمال ) داخلية وخارجية حيث يعكس التكيف

استخدام التدليك في المجال الرياضي وتأثيراته على أجهزة الجسم المختلفة

استخدام التدليك في المجال الرياضي وتأثيراته على أجهزة الجسم المختلفة

19 نوفمبر 2016, 19:36
18 098
0

استخدام التدليك في المجال الرياضي وتأثيراته على اجهزة الجسم المختلفة استخدام التدليك في المجال الرياضي : استخدم التدليك في المجال الرياضي (الألعاب الاولمبية القديمة) لإعداد الرياضيين في التدريب والمنافسة لكونه من الوسائل التي يتقبلها اللاعب، حيث يساعد في الارتفاع بمستوى القدرات الفسيولوجية، واستخدم

الاحماء في مسابقات ألعاب القوى

الاحماء في مسابقات ألعاب القوى

28 سبتمبر 2016, 13:38
12 700
0

الاحماء في مسابقات الميدان والمضمار الاحماء هو مجموعه من التمرينات البدنيه الحركيه ( اعدا المفاصل – الجري الخفيف – تمرينات الاطاله – تمرينات الوثب ) المتدرجه الشده التي يءديها متسابق العاب القوي بهدف اعداده وتهيئته ورفع كفاءته البدنيه الحركيه والوظيفيه والنفسيه والفنيه لزياده قدرته علي الاداء