عناصر اللياقه البدنيه

عناصر اللياقه البدنيه اللياقه البدنيه لشخص ما هي مقدار التوافق في حالته البدنيه مع عناصر اللياقه البدنيه ومقدار امتلاكه لها وبقياسات معينه ويمكن قياسها من خلال العديد من اجهزه القياس والاختبارات .

16 نوفمبر 2021 9 646

الرشاقة

الرشاقة تعتبر الرشاقة من الصفات البدنية المركبة ، حيث تتضمن العديد من الصفات البدنية الاخرى مثل التوازن والدقة والسرعة والقوة والتوافق الحركي ، كل هذه الصفات مجمعة في تداخل منسجم تجعل اللاعب قادر

03 نوفمبر 2020 25 309

أسس التربية البدنية وعلوم الرياضة

اسس التربية البدنية وعلوم الرياضة الاستاذ الدكتور محمود داود الربيعي –كلية المستقبل الجامعة - قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة إن التطورات العلمية الحديثة التي بدأت تؤثر بشكل مباشر في التربية

10 أكتوبر 2020 2 941

تقنين مقياس دوافع ممارسة الأنشطة الترويحية

تقنين مقياس دوافع ممارسة الأنشطة الترويحية م . د / أحمد حلمي قـورة المقدمة إن دراسة الدافعية Motivation تعني دراسة الحاجات ، والسلوك الذي يقوم به الكائن الحي لإشباع هذه الحاجات . أو هي كما تعرفه

01 أكتوبر 2020 2 350

كتاب الإعداد البدني والإحماء في التدريب الرياضي - أشرف محمود

كتاب الإعداد البدني والإحماء في التدريب الرياضي الكابتن أشرف محمود تعبتر اللياقة البدنية القاعدة الواسعة التي يمكن أن تكون بمثابة العمود الفقري لجميع الأنشطة الرياضية وفي جميع المراحل بل ولها من

27 أغسطس 2020 19 892

الانتباه وعلاقته بالاداء الرياضي بكرة القدم

الانتباه وعلاقته بالاداء الرياضي بكرة القدم الانتبـاه : ماهية الانتبــاه Attention : يعد الانتباه والإدراك عمليتين تتلازمان في العادة إلا أن الانتباه يسبق الإدراك ويمهد له وفي المجال الرياضي حظي

03 يونيو 2020 4 835

كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة - فاطمة عبد مالح

كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة تأليف الدكتورة / فاطمة عبد مالح الدكتور/ ظافر ناموس الطائى رياضة المبارزة من الرياضات القديمة التي يعتز بها الفرد الذي زاولها منذ القدم لأنها رمز النبل والأخلاق

20 أبريل 2020 8 219

الانفعالات النفسية

الانفعالات النفسية مفهوم الانفعالات : يتداول اناس كثيرون مفردة الانفعال يومياً فيذكرون أن فلاناً منفعل دائماً وفلاناً لا ينفعل بسهولة فهم يتداولونها بشكلها السلبي فقط المعبر عن حالات الخوف والغضب

26 فبراير 2020 5 385
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد
تطبيق المكتبة الرياضية متاح رسمياً على Google Play
تثبيت

دخول أو تسجيل جديد