المكتبة الرياضية الشاملة
كتاب قوانين كرة القدم المصغرة الخماسي 2023

كتاب قوانين كرة القدم المصغرة الخماسي 2023

20 سبتمبر 2025, 19:21
904
0

📘 كتاب قوانين كرة القدم المصغرة 2023 هل ترغب بالتعرف على القوانين الرسمية لكرة القدم المصغرة (الخماسي)؟ ⚽ يتضمن الكتاب: 1️⃣ ميدان اللعب 2️⃣ الكرة 3️⃣ عدد اللاعبين 4️⃣ معدات اللاعبين 5️⃣ الحكام 6️⃣ مدة المباراة 7️⃣ بدء واستئناف اللعب 8️⃣ الكرة داخل وخارج اللعب 9️⃣ تحديد النتيجة 🔟 الأخطاء وسوء السلوك

القواعد الخاصة بقانون لعبة الريشة الطائرة

القواعد الخاصة بقانون لعبة الريشة الطائرة

05 فبراير 2025, 13:15
423
0

القواعد الخاصة بقانون لعبة الريشة الطائرة الملعب وتجهيزاته : – يجب أن يكون الملعب مستطيل الشكل ومحددا بالخطوط وبعرض (40) ملم. – الخطوط المحددة للملعب يجب أن تظهر بسهولة ويفضل تلوينها باللون الأبيض أو الأصفر. – جميع الخطوط يجب أن تكون جزءاً من المنطقة التي تحددها . – يجب أن يكون ارتفاع القوائم عن

قانون التنس الأرضى أحد الألعاب الأولمبية

قانون التنس الأرضى أحد الألعاب الأولمبية

17 أغسطس 2024, 11:46
331
0

قانون التنس الأرضى تحكم القوانين الرسمية لرياضات الأولمبياد الخاص كل مسابقات الأولمبياد الخاص للتنس الأرضي. كبرنامج رياضي دولي فقد وضع الأولمبياد الخاص هذه القوانين بناءا على قوانين الاتحاد الدولي للتنس الأرضي. يتم استخدام قوانين الاتحاد الدولي للتنس الأرضي إلا في حالة وجود تعارض بينها و بين

كتاب الاستشفاء فى كرة القدم - أبو العلا أحمد عبدالفتاح

كتاب الاستشفاء فى كرة القدم - أبو العلا أحمد عبدالفتاح

06 أغسطس 2024, 18:26
923
0

كتاب الاستشفاء فى كرة القدم الأستاذ الدكتور/ أبو العلا أحمد عبدالفتاح طرق للاستشفاء بعد مباراة كرة القدم 1. تناول الموز فهو غني بالبوتاسيوم ليمنع التقلصات العضلية 2 . أخذ حمام بارد ice bathليمنع تجميع الدم في الاطراق انتفاخها بما يسمح للجسم بالاسترخاء 3. تساعد اليوجا على المرونة والتخلص من التعب 4.

المدرب الرياضي - مهارات وصفات وتعريف

المدرب الرياضي - مهارات وصفات وتعريف

12 ديسمبر 2023, 17:36
1 905
0

المدرب الرياضي المدرب هو ان يجعل الرياضي يحقق مستوى انجاز رياضي لم يكن يستطيع وحده الوصول اليه كما يقول احد العلماء ان المدرب الحكيم ينمي ليس فقط الامكانيات البدنيه للرياضي ولكن الى جانب ما يجب ان ينمي من كفاءات وعادات الرياضي العقليه التي سوف تكون اساس تطوير مستوى الرياضي خلال السنوات القادمه

تعلم التكتيك

تعلم التكتيك

28 نوفمبر 2023, 13:25
742
0

تعلم التكتيك هي مسألة مهمة جداً وتعلم الاساليب في التدريب والتطبيق و كيفية قراءة سلوك اللاعبين امر مهم ايضاً فالقدرات على القراءة و التطبيق و ايصال الفكرة لـ عقول اللاعبين هي مقياس التواصل التكتيكي لدى المدرب فهناك مدربين مميزين مثل كابيللو كان يفتقد لـ عنصر التواصل التكتيكي مع اللاعبين ولقاء فشلل

كتاب أساسيات تدريب كرة القدم   - الدكتور أحمد عطية فتحى 

كتاب أساسيات تدريب كرة القدم  - الدكتور أحمد عطية فتحى 

15 نوفمبر 2023, 13:53
4 171
0

كتاب أساسيات تدريب كرة القدم إعداد الدكتور/ أحمد عطية فتحى لقد تناول الكاتب في كتابه الأول موضوعات هامة تكمل جوانب الإعداد المتكامل للاعبي كرة القدم من خلال شرح و تفسير "أساسيات تدريب كرة القدم". وذلك لتوضيح النواحي العملية النظرية منها والتطبيقية والتي على أساسها تم إعداد لاعبي كرة

قانون كرة القدم 2022- 2023

قانون كرة القدم 2022- 2023

31 مايو 2023, 14:09
1 833
0

قانون كرة القدم 2022- 2023 تُعتبر كرة القدم أعظم لعبة على وجه الأرض، فهي ُتمارس في كل البلدان وعلى مختلف المستويات، وتعد قوانينها هي ذاتها في أرجاء العالم كافة، بدءا من كأس العالم الذي ينظمه الاتحاد الدولي لكرة القدم FIFAووصولا إلى المباريات التي يلعبها الأطفال في القرى النائية. وإن تطبيق نفس

قانون كرة القدم: مادة (10) طريقة تسجيل الهدف

قانون كرة القدم: مادة (10) طريقة تسجيل الهدف

25 مايو 2022, 13:42
1 362
0

قانون كرة القدم: مادة (10) طريقة تسجيل الهدف احتساب الهدف: يحتسب الهدف عندما تجتاز الكرة بكاملها فوق خط المرمي بين القائمين وتحت العارضة بشرط أن لا يكون الفريق الذي سجل الهدف قد ارتكب مخالفة لمواد قانون اللعبة قبل ذلك. الفريق الفائز: الفريق الذي يسجل عدداً أكبر من الأهداف أثناء المباراة هو الفريق

قانون كرة القدم: المادة 8 : ابتداء واستئناف اللعب

قانون كرة القدم: المادة 8 : ابتداء واستئناف اللعب

25 مايو 2022, 13:15
1 804
0

قانون كرة القدم: المادة 8 : ابتداء واستئناف اللعب مادة (8) ابتداء واستئناف اللعب يبدأ كل شوط من المباراة وكذلك كل شوط من الوقت الاضافي بركلة البداية بالإضافة إلى استئناف اللعب بعد إحراز هدف. تعد الركلات الحرة (المباشرة أو غير المباشرة،) ركلات الجزاء، رميات التماس، ركلات المرمى، والركلات الركنية