المكتبة الرياضية الشاملة - كتب وأبحاث رياضية

المكتبة الرياضية الشاملة التسجيل
كتاب القياس والاختبار في كرة القدم - الدكتور حازم نوري كاطع

كتاب القياس والاختبار في كرة القدم - الدكتور حازم نوري كاطع

24 يناير 2025, 13:43
2 191
0

كتاب القياس والاختبار في كرة القدم المؤلف : الدكتور حازم نوري كاطع نظرا للتطور المستمر فى مجال لعبة كرة القدم بأنواعها المختلفة وفى كافة جوانبها البدنية, والمهارية, والخططية, والعقلية, والنفسية, فإن الكثير من الباحثين ذهبوا للبحث عن مواكبة هذا التطور وطرق قياسه تقويمه عن طريق القياس والاختبار فى

الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد

الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد

10 مارس 2021, 13:36
1 989
0

الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد الاصابات الرياضية يمكن ان تقسم الى نوعين رئيسيين هما: الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد. فالاصابات الحادة: هي الاصابات التي تقع مفاجئة دون اي اعراض سابقة بسبب الاحتكاك الخارجي مع المنافس او مع الاجهزة الرياضية او تجهيزات الملاعب او سوء التجهيزات الرياضية

أساليب وطرائق التدريب الرياضي

أساليب وطرائق التدريب الرياضي

28 نوفمبر 2019, 17:43
32 877
0

أساليب وطرائق التدريب الرياضي 🏋️‍♂️ أساليب وطرائق التدريب الرياضي: أساس التطوير والإنجاز يعتمد التدريب الرياضي الحديث على مجموعة من الطرائق والأساليب العلمية التي تختلف من فعالية رياضية لأخرى، وذلك تبعًا لنوع النشاط البدني ونظام الطاقة المطلوب تطويره. فلكل رياضة متطلباتها البدنية والفنية، ويُعد

التدريب المستمر والتدريب الفتري  Continuous and Interval Training

التدريب المستمر والتدريب الفتري Continuous and Interval Training

09 نوفمبر 2010, 11:34
6 401
0

التدريب المستمر والتدريب الفتري Continuous and Interval Training المدخل: التدريب المستمر هو التمرين بطريقة اوكسيجينية ثابتة والتدريب الفتري هو الذي يتميز بتكرارات تتخللها فترات توقف بعد كل تكرار جهد. التدريب المستمر: يمكن تجزئة التدريب المستمر الى اجزاء ثانوية كل منها يختلف في تأثيراته في مصادر