تأثير تدريبات المقاومة الباليستية على فاعلية الأداء الفني للاعبي الاسكواش
جامعة المنصورة كلية التربية الرياضية قـسم الـتدريب الـرياضـي تأثير تدريبات المقاومة الباليستية على فاعلية الأداء الفني للاعبي الاسكواش The effect of Ballistic Resistance Training on the efficiency