جدول السعرات الحرارية للحوم الدواجن

جدول السعرات الحرارية للحوم الدواجن عدد السعرات الحرارية الكمية نوع المادة 167 85 جرام فخذ دجاج مشوي بدون جلد 223 85 جرام فخذ دجاج مشوي مع جلد 142 نصف صدر صدر دجاج مشوي بدون جلد 193 نصف صدر صدر دجاج