الرياضة تمنحك القوة والمرونة والصحة

الرياضة تمنحك القوة والمرونة والصحة ربما تقف حائرا وتسأل نفسك عن مفهوم اللياقة الصحيح، وعلى الرغم من وجود مفاهيم عدة تختلف باختلاف الأشخاص حيث يعنى بها البعض «الخصر النحيف» ونجدها عند البعض الآخر

كتاب القوام السليم للجميع د محمد صبحي حسانين

كتاب القوام السليم للجميع د محمد صبحي حسانين تأليف: محمد صبحي حسانين - تأليف: محمد عبد السلام راغب أصبح القوام السليم مطلبا ضروريا وملحا فى ظل اليومية المرفهة آلتي يعيشها إنسان القرن إلحادي

مجالات التدريب الرياضي

مجالات التدريب الرياضي لايقتصر التدريب الرياضي على المستويات الرياضية العالية " قطاع البطولة"فقط ، سواء مجال الناشئين أو المستقدمين بل يتعدى إلى قطاعات أخرى كثيرة فيالمجتمع هي في أشد

نقل القوة و نظام الروافع وبعض الاستراتيجيات المستخدمة حديثا للحصول على الانجاز الأفضل

نقل القوة و نظام الروافع وبعض الاستراتيجيات المستخدمة حديثا للحصول على الانجاز الأفضل The transfer of power system and winches and some of the strategies used recently to get better achievement