المكتبة الرياضية الشاملة
التسجيل

قانون تحكيم الكاتا في لعبة الكاراتيه لعام 2019

قانون تحكيم الكاتا في لعبة الكاراتيه لعام 2019 تعديلات عديدة طرأت على قانون تحكيم الكاتا في لعبة الكاراتيه لعام 2019 شملت منطقة المنافسة والزي الرسمي وتنظيم المنافسات وعدد المتسابقين ونظام التحكيم

31 يناير 2020 4 927

44 لعبة صغيرة للأطفال

44 لعبة صغيرة للأطفال وهذه بعض الألعاب ممكن تلعبينها مع أطفالك تسعديهم وتسعدي لسعادتهم 1-لائحة التسوق من يستطيع التذكر أكثر يفوز في هذه اللعبة على الأطفال ان يجلسو في حلقة ثم الطفل الأول يقول ذهبت

22 أكتوبر 2018 68 561

تعريف الألعاب الصغيرة

أصبحت الألعاب الصغيرة وسيلة أساسية لتربية الطفل وإعداده للحياة المستقبلية بطريقة يكون الدافع فيها ميل الطفل التلقائي للعب مع أقرانه ، فهي تتيح الفرص المناسبة لإشباع هذا الميل الطبيعي للحركة والنشاط

22 أكتوبر 2018 21 966

نظام مجموعات التدريب - رفع الأثقال

نظام مجموعات التدريب (رفع الأثقال) 1. المجموعات الفردية ( البسيطة ) : مثال 3 × 8 بشدة 70%. تعني 3 مجموعات ب 8 تكرارات بوزن 70% من أقصى وزن يستطيع اللاعب رفعة لمرة واحدة حتى الإجهاد 1RM. جميع اللاعبين

15 فبراير 2018 13 474

أكثر من 200 كتاب في علم النفس والاجتماع بروابط مباشره للتحميل مجانا

أكثر من 200 كتاب في علم النفس والاجتماع بروابط مباشره للتحميل مجانا (المجموعة الثانية) كما تجدون المجموعة الأولى عبر الرابط من هنا الرابط من هنا اسم الكتاب اضغط علي حجم الكتاب للتحميل 101-الفروق

10 ديسمبر 2017 14 100

الجماعة

الجماعة يعرِّف علماء الإجتماع الجماعات: بأنها كيانات تشمل اثنين أو أكثر من الأفراد المتفاعلين مع بعضهم البعض، والذين يجمع بينهم نمط ثابت من العلاقات، ويسعون لتحقيق أهداف مشتركة، ويعتبرون أنفسهم

02 مارس 2017 6 787

الذكاء والإبداع الرياضى

المقدمة يشغل الذكاء الانساني حيزاً كبيراً من اهتمام الباحثين في العلوم التربوية و الانسانية و البيولوجية و قد تنوعت اساليب العلماء في تديد خصائص الذكاء و لكنهم واجهوا مشكلة اساسية و هي تحديد طبيعة

25 مايو 2015 4 911

تأثير هرمونات الجنس على الأداء الرياضى

تأثير هرمونات الجنس على الأداء الرياضى جهاز الغدد الصماء : وهو يتكون من مجموعة من الغدد اللمفاوية حيث تخرج إفرازها وهو هرمون يسير إلى الدم ويصل إلى الهدف ( المستقبلات الخاصة ) فى الأعضاء التى تقع

29 أبريل 2015 6 263
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد

دخول أو تسجيل جديد