علم الحركة

علم الحركة علم الحركة ، هو العلم الذي يوضح لنا ويحلل حركات الانسان العشوائية والمفيدة ويسخر المفيد منها ويغير الحركات العشوائية الى حركات مفيدة من خلال الربط بين الحركات والاستفاده من القوانيين

تعلم التكتيك

تعلم التكتيك هي مسألة مهمة جداً وتعلم الاساليب في التدريب والتطبيق و كيفية قراءة سلوك اللاعبين امر مهم ايضاً فالقدرات على القراءة و التطبيق و ايصال الفكرة لـ عقول اللاعبين هي مقياس التواصل التكتيكي

اهمية الاستشفاء والراحة خلال التدريب الرياضي

أهمية الاستشفاء والراحة خلال التدريب الرياضي ان مفهوم الاستشفاء يعني الفترة الزمنية التي تعقب الحمل وحتى الوصول الى المستوى الذي كان عليه اللاعب قبل اداء الجهد ويتم خلاله تعويض ما فقده اللاعب من

الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة

الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة يعد الإعداد البدنى من أهم الدعائم التى يرتكز عليها المدرب للوصول بالفرد إلى الأداء الأمثل للنشاط الرياضى كما أنه يهدف إلى تطوير إمكانيات الفرد الوظيفية والنفسية وتحسن

حارس المرمى فى لعبة كرة القدم

حارس المرمى فى لعبة كرة القدم ان حارس المرمى هو آخر خط دفاعي وآخر امل للفريق ضد مهاجم يكون قد تخطى لاعبي الدفاع ، وعلى حارس المرمى ان يتوقف كثيرا نتيجة المباراة اما فوز او هزيمة . وحارس المرمى يعتبر