المكتبة الرياضية » العلوم الإنسانية » التدريب الرياضى » اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد

اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد

التدريب الرياضى 3 069
اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد
اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد

هناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية  للاعبين عندما يلعبون في الهجوم :

يجب على اللاعب المهاجم أن:

 
يحاول بصفة مستمرة البحث عن الفرص المواتية. والفرصة المواتية هي الفرصة التي تمكن للاعب من استلام الكرة بحرية أو أن يمثل فيها اللاعب تهديد للفريق الخصم ويحتفظ اللاعب بهذا المركز حتى يتم تغطيته من أحد المدافعين وبالتالي يبدأ بالبحث عن مركز أخر.1
يعتاد على الكرة وأن تصبح الكرة جزء منه.2
يحسن اللاعب من تحركات قدميه في جميع الأحيان خاصة تجاه التحركات السريعة وتغيير الاتجاه.3
يتحرك اللاعب تجاه أي مركز أو مساحة شاغرة وهو مستحوذ على الكرة بأخذ ثلاث خطوات أولا ثم يقوم عند الحاجة بتنطيط الكرة.4
يراقب محيطة أثناء تنطيط الكرة.5
يقوم بتنطيط الكرة بيده البعيدة عند اقتراب اللاعب من خصمه والمحافظة على وضع جسمه بين خصمه والكرة.6
يبقي بيد عن الدفاع.7
لا يتواجد داخل المنطقة الدفاعية إلا في حالة وجود أتفاق مسبق أو إذا كان هذا التواجد جزء من جملة تكتيكية. بطبيعة الحال لا ينطبق ذلك على لاعب الدائرة.8
يتعلم كيفية التحرك بطرق مختلفة وباتجاهات مختلفة من خلال الدفاع إلى المراكز الشاغرة.9
يلتقط الكرة بيديه إن أمكن.10
يتعلم الإمساك وتمرير الكرة في جميع المواقف وفي جميع الاتجاهات وتحت جميع الظروف.11
يقوم بالإخلال بتوازن الدفاع من خلال توجيه الهجوم تجاه أحد الاتجاهات ثم الهجوم من الناحية العكسية.12
يكون دائما في حركة مستمرة.13
يتعلم تمرير الكرة خلال المسافات القريبة باليد العكسية.14
يتعلم تمرير الكرة للأعضاء الفريق في مستوي الصدر ويقوم باللجوء فقط إلى  تمرير الكرة المرتدة أو العالية (اللوب) في حالة احتمال قطع التمريرة المباشرة من قبل أحد الخصوم.15
يمرر الكرة إلى أحد لاعبي الفريق الذي يحتل مركز أفضل منه للتهديف بدلا من أن يحاول البحث عن فرصة غير سانحة للتصويب.16
لا تقوم أبدا بتمرير الكرة إلى أحد أعضاء الفريق الغير منتبه أو الذي ينظر إلى الاتجاه الأخر.17
يتعلم ما لا يقل عن طريقتين لتصويب الكرة من كل مركز.18
يقوم بتصويب الكرة في المرمي فقط إذا كانت هناك فرصة سانحة للتهديف ولا يعني ذلك عدم تصويب الكرة في المرمي لان اللاعب لا يمكنه التهديف. "الممارسة تصنع الأستاذ".19
يفاجئ الخصوم وحارس مرماهم بالتصويب المتنوع ومن مختلف المراكز.20
يحافظ على نظره على مركز حارس المرمي ويقوم بالتصويب في المكان الذي تتوفر فيه فرصة أكبر للتهديف.21
يفهم أن التصويبات التي تصوب خارج منطقة حارس المرمي بعيدة المنال وأن التصويبات الأرضية لها فرص أكبر في النجاح.22
📱
الإصدار الرسمي متاح الآن 🚀

تطبيق المكتبة الرياضية الشاملة

مكتبتك الرياضية في جيبك! تصفح آلاف الكتب والمراجع وحملها للقراءة بدون إنترنت وبسرعة فائقة.

✅ مجاني بالكامل ✅ قراءة بدون إنترنت
التطبيق متوافق مع جميع أجهزة أندرويد (الإصدار 6.0 والأحدث).
روابط تحميل الملف المباشرة
الملف جاهز للتحميل مجاناً لأغراض البحث والدراسة الأكاديمية. اختر السيرفر المناسب:
تم فحص وتأكيد سلامة الروابط بنسبة 100% وخلوها من أي برمجيات ضارة

برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد

تطبيق أندرويد رسمي

تطبيق المكتبة الرياضية الشاملة على هاتفك

حمّل التطبيق الآن مجاناً من متجر Google Play وتصفح آلاف الكتب والرسائل العلمية وبنوك الأسئلة الرياضية بتجربة أسرع وسهولة أكبر.

متاح الآن على Google Play
مشاركة المقال:
التعليقات والمناقشات الأكاديمية
نسعد بمشاركتك واستفساراتك حول هذا المرجع. التعليقات خاضعة للمراجعة العلمية.
لا توجد تعليقات بعد
كن أول من يشارك برأيه أو استفساره العلمي حول هذا المرجع!
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد
تطبيق المكتبة الرياضية متاح رسمياً على Google Play
تثبيت

دخول أو تسجيل جديد