لدغة الثعابين والعقارب * الإسعافات الأولية للدغة الثعابين والعقارب : - هل تعرضت من قبل لسم الثعابين أو العقارب؟ هل كنت تعرف كيفية التصرف في مثل هذه المواقف؟ أم أن مجال عملك يتصل بالثعابين والعقارب اتصالاًً مباشراً. ولا شك أنه يجب توخي الحذر في المقام الأول عند التعرض لمثل هذه المواقف. ولكن إذا
تنشيط المخ ينعش ذاكرة المسنين قال باحثون أمريكيون أن كبار السن الذين يجدون صعوبة فى تعلم أشياء جديدة ويعانون من سرعة النسيان يستخدمون أمخاخهم بطريقة مختلفة عن الشباب إلا أن بوسعهم إعادة التدرب على استخدامها بشكل اكثر فعالية. وقال راندى بوكنر اخصائى المخ والأعصاب فى جامعة واشنطن بسانت لويس والذى
الصداع النصفى وأشباه الصداع النصفى حيث أن الصداع يعتبر من أهم أسباب تألم الإنسان المتحضر فإن الصداع النصفى وأشباهة يمثل نسبة كبيرة من هذه الشكوى والصداع النصفى لا يعتبر عرضا لمرض عضوى ولكنة إحدى الأمراض المستقلة التى تعالج فى عياده الألم. ومنذ 2400 سنة قام فيلسوف الطب أبقراط يوصف الصداع النصفى
هل يمكن إعطاء حقنة بدون طبيب؟ قد لا تتخيل أن إعطاء حُقن العضل أو تحت الجلد من أسهل ما يكون عند الالتزام بالتعليمات، أما عن نوع الحقن فهناك أنواع مأمونة يمكن إعطاءها، ولكن تجنب التدخل فى المواقف التى تشُك فى أسبابها ويصعب عليك تشخيصها. • إعطاء حقن العضل: • الربع العلوى الخارجى من عضلة الإلية ( عضلة
محاذير التنوع الغذائى للأطفال • أسلوب غذائى معتدل يلائم عمر الرضيع : قديما وفى الأربعينات كانت الأمهات يطعمن أطفالهن القشدة والذبدة والبيض المسلوق بمجرد بلوغه الشهر الثانى وفى الخمسينات بدأ خبراء التغذية ينصحون بتقديم الحبوب والخضروات للطفل الرضيع من اليوم العاشر للولادة ، وبعض العصائر وسلطات
جامعة المنصورة كلية التربية الرياضية قـسم الـتدريب الـرياضـي تأثير تدريبات المقاومة الباليستية على فاعلية الأداء الفني للاعبي الاسكواش The effect of Ballistic Resistance Training on the efficiency of techniqual performance for squash players مقدم من مهاب محمد رضا موسى المعيد بقسم التدريب الرياضي
نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافة في البداية : يجب زيارة اختصاصي التغذية لمعرفة السعرات التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن. تناول وجبات إضافية قبل النوم وبين الوجبات الرئيسية. شرب العصائر الغنيّة بالطاقة مثل خليط الكوكتيل والفواكه. البدء بالطبق الرئيسي وترك السلطة حتى آخر الوجبة. تناول الفواكه
قبلة الحياة قد يتوقف تنفس الإنسان إذا غرق أو حاصره الدُخان أو غاب عن الوعى وقد تكون قبلة الحياه أو التنفس الصناعى هى المُنقذ الوحيد لإعادة التنفُس مرة أخرى وإلاّ سيموت المصاب إذا استمر توقف التنفس إلى أربع دقائق، لذا يجب التصرف بسرعة فائقة فى مثل هذه الحالة. • الخطوات: يوضع المصاب على ظهره مع ثنى
إصابات الأعضاء التناسلية - تعريف الإصابات التناسلية: هى تلك الإصابات التى تحدث فى الأعضاء التناسلية أو فى منطقة العِجان (Perineum) بين الرجلين. إصابات الأعضاء التناساية قد تكون مؤلمة للغاية ويصاحبها نزيف حاد. وإذا كانت تصيب الأعضاء التناسلية فمن الممكن أن يصل هذا الضرر إلى المثانة وقناة مجرى