السباحة: نشأتها التاريخية وأغراضها العسكرية في بناء الإنسان والحضارة دراسة تحليلية لتطور السباحة كرياضة مائية ذات أبعاد بدنية واستراتيجية في الحضارات القديمة. تمهيد: إن السباحة تعتبر من أقدم الرياضات المعروفة، والتي كانت تُمارَس من طرف عدة شعوب في العصور القديمة، حيث نالت اهتمام الكثير من
كتاب تشريح بناء الأجسام هذا الكتاب المتميز «تشريح بناء الأجسام» ألفه رجل فذ متخصص: فهو طبيب بشري وجراح عظام، فضاً عن كونه ممارساً لهذه الرياضة الشيقة، كما يتمتع بخبرة طويلة في مجالات عدة أخرى ترتبط بموضوع الكتاب ارتباطاً وثيقاً. وقد قام هذا الطبيب «د. إيفانز» بتقسيم أجزاء الجسم المختلفة على فصول
الانحرافات القوامية وعلاجها العلاج الحركى التخصصى للانحرافات القوامية تعريف القوام تناسق حركة “يعرف القوام بأنه •الجسم نتيجة التوازن بين أعضاء الجسم الأساسية وهي الهيكل العظمي ، “والجهاز العضلي هو العلاقه الميكانيكيه بين والقوام •مختلف اجهزة الجسم الهيكليه والحيويه والعصبيه وكلما تحسنت هذة العلاقه
الام الرقبة و العنق نصائح وإرشادات للوقاية والعلاج مقدمة الرقبة هي أكثر أجزاء العمود الفقري حركة فهي تحمل 15% من وزن الجسم ، ولكنها تحظى بحماية أقل من بقية أجزاء العمود الفقري كي تعطينا مدى حركة أكبر. ولأنها ليست محمية كالفقرات الصدرية المثبتة بالضلوع ، لذا فهي أكثر تعرضآ للألم والإصابة. السؤال