كتاب علم البايوميكانيك الرياضي | د. فردوس مجيد أمين

تحميل كتاب علم البايوميكانيك الرياضي PDF | مرجع جامعة ديالى الشامل تأليف : الأستاذة الدكتورة/ فردوس مجيد أمين أستاذ البايوميكانيك والتحليل الحركي - جامعة ديالى تعتبر دراسة البايوميكانيك الرياضي

29 أبريل 2026 979

القوة العضلية: التعريف، الأنواع، الأهمية وأهم الاختبارات الرياضية

القوة العضلية: التعريف، الأنواع، الأهمية وأهم الاختبارات الرياضية القوة العضلية تعد القوة العضلية العنصر الاساس من عناصر اللياقة البدنية والصحية وتعد ايضا جوهرية للاداء المثالي في النشاطات اليومية

04 أبريل 2026 658

التدليك الرياضي (Sports Massage): الدليل الشامل للرياضيين والمدربين

التدليك الرياضي (Sports Massage): الدليل الشامل للرياضيين والمدربين يُعد التدليك الرياضي أحد الركائز الأساسية في إعداد الرياضيين، فهو ليس مجرد وسيلة للاسترخاء، بل هو تنبيه ميكانيكي دقيق لجسم الإنسان،

29 مارس 2026 908

كتاب التربية البدنية والإعاقات الحركية لذوي الاحتياجات الخاصة

كتاب التربية البدنية والإعاقات الحركية لذوي الاحتياجات الخاصة يعد الاهتمام بذوي الاحتياجات الخاصة معياراً أساسياً لتقدم الأمم ورقيها الحضاري. وفي هذا الإطار، يأتي كتاب "التربية البدنية والإعاقات

02 مارس 2026 1 204

كتاب التشريح الرياضي | الدكتور وليد حسن هبه (جامعة سيئون)

تحميل كتاب التشريح الرياضي | الدكتور وليد حسن هبه (جامعة سيئون) يعتبر علم التشريح (Anatomy) هو حجر الزاوية لكل متخصص في المجال الرياضي؛ فبدون فهم دقيق لتركيب الجسم البشري، لا يمكن للمدرب أو الأخصائي

24 فبراير 2026 5 603

كتاب وظائف الأعضاء والتدريب البدني – د. فاضل سلطان الخالدي | مرجع فسيولوجيا الرياضة الشامل

كتاب وظائف الأعضاء والتدريب البدني – د. فاضل سلطان الخالدي | مرجع فسيولوجيا الرياضة الشامل مقدمة يُعد الربط بين علم وظائف الأعضاء (Physiology) وبين التدريب الرياضي العملي أحد أهم الأسس التي يقوم

14 فبراير 2026 1 181

كتاب تعليم السباحة – طرق التعليم والتدريب والإنقاذ

🌊🏊كتاب تعليم السباحة – طرق التعليم والتدريب والإنقاذ 🏊🌊 إعداد: الكابتن أحمد مرجان الكابتن محمد الزاملي السباحة ليست مجرد مهارة، بل هي فن، ورياضة، وأمان، وثقة بالنفس. ومع تطور أساليب التدريب الحديثة،

11 ديسمبر 2025 1 554

الأسس العلمية لعملية الانتقاء في المجال الرياضي

🏅 الانتقاء في المجال الرياضي الأسس العلمية لعملية الانتقاء في المجال الرياضي الملخص يُعد الانتقاء الرياضي من الركائز الأساسية في بناء المستوى الرياضي العالي، إذ يُسهم في اكتشاف الموهوبين وتوجيههم إلى

23 أكتوبر 2025 773

اللياقة البدنية وأنظمة إنتاج الطاقة

اللياقة البدنية وأنظمة إنتاج الطاقة الطاقة واللياقة البدنية :- "تعدّ الطاقة في جسم الإنسان هي مصدر الحركة وهي مصدر الانقباض العضلي وهي مصدر الأداء الرياضي بشتى أنواعه ولا يمكن أن يحدث الانقباض

18 أكتوبر 2025 867

كتاب ألعاب المضرب (تنس الطاولة والريشة الطائرة)

🏓🎯 كتاب ألعاب المضرب (تنس الطاولة والريشة الطائرة) 🔹 إعداد: المدرس المساعد عبد الكريم جبار ناصر 🔹 الجهة: وزارة التربية – الكلية التربوية المفتوحة / قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة 🔹 السنة الدراسية:

12 أكتوبر 2025 761
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد
تطبيق المكتبة الرياضية متاح رسمياً على Google Play
تثبيت

دخول أو تسجيل جديد