المكتبة الرياضية الشاملة - كتب وأبحاث رياضية

بعض المصطلحات الأجنبية المستخدمة في مجال التدليك وترجمتها إلى العربية المصطلح باللغة العربية In English التدليك Massage العلاج بالتدليك Massage therapy الإصابة Injury الأنسجة الضامة Connective Tissue Massage حالة القلق state anxiety سمة القلق trait anxiety الألم المزمن في أسفل الظهر chronic low -

كتاب الإصابات الرياضية Book sports injuries تأليف: الاستاذة الدكتورة سميعة خليل 2004 - الفصل الأول (الإصابات الرياضية) - المبحث الأول - مفهوم الإصابة - الأسباب العامة للإصابات الرياضية - الأعراض الرئيسية للإصابات الرياضية - مضاعفات الإصابات الرياضية - إصابات الملاعب والعوامل المؤثرة في حدوثها -

تشريح العين Eye Anatomy بالرغم من أن العين تعتبر صغيرة الحجم حيث يبلغ قطرها واحد بوصة فقط إلا أن لها وظيفة هامة جدا ألا وهي الرؤية. وتعتبر الرؤية من أكثر الحواس الخمسة استخداما للإنسان. ويتم تشبيه العين بالكاميرا حيث تقوم بتجميع الضوء ثم تقوم بتحويله إلى صورة عن طريق استخدام طبقة من الخلايا تسمى

فسيولوجيا الحركة وتأثير المحفزات على العضلات تأليف الاستاذة الدكتورة/ سميعة خليل محمد الحركه هي الصفه الحيويه في الجسم والتي تنتج عن تقلص عضله او مجموعة عضليه اذ تبلغ كتلة العضلات 1/3 كتلة الجسم وتزداد هذه النسبه عند الرياضيين الى1/5 . تعمل العضلات جميعها بنفس الطريقة مهما كان نوعها وذلك عن طريق

التأهيل الــمــبــادئ و الأســس هو إعادة الوظيفة الكاملة للمصاب ، ويعتمد بصورة أساسية على التعرف على أسباب الإصابة والتقويم الصحيح لها وطرق علاجها ، ويتم تأهيل المصاب العادى بحيث يستطيع القيام بالوظائف والأعباء الضرورية دون إضطراب مثل المشى وصعود السلالم وتأدية مطالب الحياة اليومية بصورة طبيعية .

دراسة النواحي التشريحية والفسلجية والتدريبية لتمارين البلايومترك اعداد الاستاذ المساعد الدكتور اسامة احمد حسين الطائي كلية التربية الرياضية/جامعة بغداد كانون الثاني 2009 احصل على نسخة لهذا الموضوع مخصصة للطباعة (اضغط هنا) المقدمة: يعد البلايومترك طريقة تدريبية ويستخدم في الوقت الحاضر من قبل العديد

هو أحد وسائل العلاج الطبيعي ويعني الاستخدام العلمي لحركات الجسم وشتى الوسائل المختلفة المبنية على أسس علم التشريح والفسيولوجيا والعلوم التربوية والنفسية لإغراض وقائية وعلاجيه بهدف ألمحافظه على العمل الوظيفي وإعادة تأهيل النسيج قبل وإثناء وبعد الاصابه وبذلك فان العلاج الحركي يعتمد وسيله هي الأكثر

التخطيط الكهربائي للعضلة Electromyography EMG 1) نبذة تأريخية : لقد كانت أولى المحاولات لتسجيل النشاط الكهربائي للعضلة من قبل عدد من العلماء إبتداءاً من عام 1666 من قبل (فرانسيسكو رايدي), وفي عام 1773 إستطاع (والش) أن يتعرف على توليد بعض عضلات السمك للكهربائية, وعام 1792 تم نشر تقرير للعالم

الشد العضلي هي حالة يحدث فيها تشنج لعضلة او اكثر من عضلات الجسم. مما يؤدي الم شديد او عدم القدرة علي تحريك العضلة المصابة. بالنسبة للرياضيين، الاسباب العامة لحدوث الشد العضلي هي الافراط في استخدام عضلة معينة او الضغط عليها او الجفاف نتيجة ممارسة الرياضة في جو حار. اساءة استخدام عضلات الجسم او