علاقة الغذاء باللياقة البدنية
علاقة الغذاء باللياقة البدنية يتكون جسم الإنسان أساسا من عظام وعضلات وشحم وان 639 عضلة مختلفة تكون 45% تقريباً من وزن الجسم ولكل عضلة لها أربع خواص لأهميتها في هذا الموضوع: 1- يمكنها إنتاج القوة
القياس والتقويم والاختبار الرياضي
القياس والتقويم الرياضي أولاً: التقويم التقويم لغةً: عند الرجوع إلى معجمات اللغة العربية نجدها تشير إلى أن التقويم في اللغة مصدر من الفعل (قَوّمَ) أي عدَّل، قوّم تقويماً الشيء أزال اعوجاجه، وقوّم
الأسس التربوية للمناهج الكشفية
الأسس التربوية للمناهج الكشفية تقوم المناهج الكشفية على الأسس التالية : 1- أهداف ومبادئ الحركة الكشفية . 2- احتياجات وميول الفتية والشباب . 3- احتياجات المجتمع . 4- خصائص النمو للمراحل السنية . 5-
التعلم والتعلم الحركي: المفهوم، الأهداف
التعلم والتعلم الحركي: المفهوم، الأهداف ان الطبيعة الخاصة بمفهوم التعلم الحركي كما نفهمها هي تعلم الحركات بصورة عامة وتشتمل على حركات الإنسان كافة بما فيها حركات العمل والرياضة. وقد أخذت طبيعة حركات
مقدمة عن التدريب الرياضى
مقدمة عن التدريب الرياضى التدريب الرياضي يعتبر علم التدريب الرياضي من العلوم الحديثة في مجال المعرفة بصفة عامة وفي مجال رياضة المستويات العالية بصفة خاصة. وان أكثر التعاريف صلاحية وشمولية لهذا هو ان
الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة
الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة يعد الإعداد البدنى من أهم الدعائم التى يرتكز عليها المدرب للوصول بالفرد إلى الأداء الأمثل للنشاط الرياضى كما أنه يهدف إلى تطوير إمكانيات الفرد الوظيفية والنفسية وتحسن
القوام الرياضي
القوام الرياضى مقدمـــة يتكون جسم الإنسان من خلايا حية ، وهذه الخلايا تكون الانسجه ، ومن الانسجه تتكون الاعضاء ، وكل مجموعة من الاعضاء تقوم سوياً بوظيفة من وظائف الجسم المختلفة تكون جهازاً . وأهم
العمر الزمني والعمر البايولوجي
العمر الزمني والعمر البايولوجي Chronological age and biological age الاستاذ الدكتور يعرب خيون جامعة بغداد – كلية التربية الرياضية استاذ زائر فى جامعة بتسبرغ بنسلفانية Pittsburgh University P. A .