مهارات كرة الطائرة بالصور

1. الإرسال الامامي و الجانبي .

2.الإرسال الامامي بصور اخرى .

3. الاستقبال من التحرك للأمام.

4. الاستقبال من الثبات .

 

5. دفاع الملعب المنخفض .

6. وضعيات استقبال مختلفة . 

 

7. الإعداد .

8.الإعداد المنخفض .

9. الضربة الساحقة .

10. الضربة الساحقة 1 .