المكتبة الرياضية الشاملة
المكتبة الرياضية » علوم الصحة » التغذية » السعرات الحرارية » جدول السعرات الحرارية للبهارات و التوابل

جدول السعرات الحرارية للبهارات و التوابل

15 نوفمبر 2013, 20:28
السعرات الحرارية
27 539
0
جدول السعرات الحرارية للبهارات و التوابل

عدد السعرات الحرارية

الكمية

نوع المادة

7

ملعقة شاي

حب هال مطحون

13

3 ملاعق شاي

فلفل أحمر حار مجفف

7

ملعقة شاي

قرفة

6

ملعقة شاي

قرنفل

6

ملعقة شاي

كمون

1

ملعقة شاي

زنجبيل مسلوق

20

حبة متوسطة الحجم

جذر الزنجبيل

9

ملعقة شاي

جوزة الطيب مسحوقة

8

ملعقة شاي

فلفل أسود

5

ملعقة شاي

كركم

7

ملعقة شاي

ليمون أسود مجفف

343

100 جرام

زعفران

روابط التحميل المباشرة
الملف جاهز للتحميل، اختر السيرفر المناسب لك
المكتبة الرياضية الشاملة على تيلجرام telegram

برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : جدول السعرات الحرارية للبهارات و التوابل

التعليقات
الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
معلومات
الزوار في مجموعة الزوار لا يمكنهم ترك تعليقات لهذا المنشور.

المقالات التي قد تهمك أيضا:

دخول أو تسجيل جديد