الأشكال الهرمية
الأشكال الهرمية فى التمرينات والعروض الرياضية
التمارين والعروض الرياضية
تمارين المرونة و التسخين
تمارين المرونة و التسخين من إعداد د/ علي مصطفي غلاب التمرين: - الجلوس في وضع استقامة على كرسي. - رفع الرجل اليمنى لأعلى تجاه الصدر بثني الركبة. - الإمساك بالجزء السفلي للساق اليمنى تحت الركبة مباشرة
تاريخ الدورات الأفريقية
تاريخ الدورات الأفريقية الألعاب الأفريقية معلومات عامة إنطلقت برازافيل 1965 المنظم رابطة اللجان الأولمبية الوطنية في إفريقيا تقام كل أربع سنوات الدول 47 بلدا مشاركا وضع المشاركون الهواة والمحترفين
لمحة تاريخية عن الدورات الأولمبية
لمحة تاريخية عن الدورات الأولمبية الدورات الأولمبية تظاهرة رائعة،ابّتكرها الإغريق لأنفسهم، وقدمها نبيل فرنسا البارون بيير دي فريدي دي كوبرتان،هدية للعالم بعد أن انتشلها من غياهب النسيان، وأزاح عنها
دورات الألعاب الأولمبية القديم
دورات الألعاب الأولمبية القديم كان الإغريق مولعين بالرياضة إلى الحد الذي جعلهم يقدسونها ويتقربونبها إلى آلهتهم. وكان الرياضي يتقدم بألعابه طالباً العون من الإله، مما جعل اللاعب أثليت يعتقد بأن فوزه
تاريخ الدورات الأولمبية
تاريخ الدورات الأولمبية ارض هيلاس هي منشأ الدورات الأولمبية، بدأت فيها الدورات الأولمبيةعام 1500ق.م، وكانت تقام على هامش الاحتفالات الجنائزية التي كانت هي أصل الاحتفالات، ومع انتشار الإيمان بآلهة
مراحل تطور الدورات الأولمبية
مراحل تطور الدورات الأولمبية * المرحلة الأولى وامتدت من عام 1500ق.م حتى عام 800 ق.م،وكانت الاحتفالات الجنائزية والدينية هي الأصل، وكانت المسابقات الرياضية تحتل دوراً ثانوياً بجانبها. * المرحلة
راعي الاحتفالات ووالد الآلهة وحامي العهود
راعي الاحتفالات ووالد الآلهة وحامي العهود تقول الميثولوجيا الإغريقية: هو "زيوس بن كرونوس"، والد الآلهة، وله الحكم على جميع الكائنات الحية ،لأنه واهب الحياة والحرية، وسيد جبل
نشأت الدورات الأولمبية
نشأت الدورات الأولمبية مبّتكرها غير معروف؛ لكثرة الأساطير حول العديد من الأبطال والآلهة، وكل دويلة من دويلات الإغريق، تنسب ابتكارها، لأحد أبطالها أو آلهتها. وقد اشتهر الإغريق بكثرة الأساطير
مكان إقامة المهرجان الأولمبي
مكان إقامة المهرجان الأولمبي بدأ الملك "بيلوبس"، بعد توليه الملك وفوزه بأجمل أميرات "هيلاس"، التفكير في المكان الذي سيقيم فيه الاحتفال، فلم يجد أجمل من المكان