تحميل كتاب ACE Personal Trainer Manual 3rd Edition المرجع الشامل لاحتراف التدريب الشخصي (الإصدار الثالث) هل تسعى لبناء مسيرة مهنية قوية في مجال اللياقة البدنية؟ هل تهدف للحصول على الاعتمادات الدولية التي تؤهلك للعمل في كبرى الأندية الصحية؟ يُعتبر كتاب ACE Personal Trainer Manual (دليل المدرب
كتاب Physiology of Sport and Exercise 8th Edition المرجع العالمي في فسيولوجيا الجهد البدني (الطبعة الثامنة) إذا كان تدريب القوة هو "البناء"، فإن فسيولوجيا الجهد البدني هي "المحرك". يعتبر كتاب Physiology of Sport and Exercise لمؤلفيه (W. Larry Kenney, Jack Wilmore, David Costill)
🌊🏊كتاب تعليم السباحة – طرق التعليم والتدريب والإنقاذ 🏊🌊 إعداد: الكابتن أحمد مرجان الكابتن محمد الزاملي السباحة ليست مجرد مهارة، بل هي فن، ورياضة، وأمان، وثقة بالنفس. ومع تطور أساليب التدريب الحديثة، أصبح تعليم السباحة يعتمد على خطوات مدروسة تجمع بين التعلم التدريجي، التدريب العملي، وتعليم مهارات
📘 كتاب التشريح الرياضي — دكتور علي فالح سلمان يقدم هذا المستند معلومات أساسية حول تشريح الجسم البشري. يتناول الهيكل العظمي والعضلي ويشرح أجزاء الجسم ووظائفها. بيانات الكتاب العنوان: التشريح الرياضي (Sports Anatomy) المؤلف: دكتور علي فالح سلمان الناشر: المجلس العالمي للعلوم الرياضية في السويد
🏓🎯 كتاب ألعاب المضرب (تنس الطاولة والريشة الطائرة) 🔹 إعداد: المدرس المساعد عبد الكريم جبار ناصر 🔹 الجهة: وزارة التربية – الكلية التربوية المفتوحة / قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة 🔹 السنة الدراسية: 2018 – 2019 📘 نبذة عن الكتاب يُعَد هذا الكتاب من المراجع الأكاديمية الحديثة التي تُدرّس في أقسام
📘 معجم كأس العالم في قطر – د. أحمد كسار الجنابي يُعَدّ كتاب «معجم كأس العالم في قطر» للدكتور أحمد كسار الجنابي إضافةً نوعية إلى المكتبة الرياضية العربية، إذ يجمع بين الطابع المعرفي الموسوعي والدقة الأكاديمية في توثيق أبرز مصطلحات وأحداث مونديال قطر 2022. جاء هذا المعجم ليكون مرجعاً شاملاً لكل باحث
📘 القوانين الدولية لكرة اليد 2025 – المرجع الأحدث للمدربين والحكام والطلاب تُعد لعبة كرة اليد من أكثر الرياضات الجماعية انتشاراً، حيث تجمع بين السرعة، التكتيك، والدقة في الأداء. ومع تطور اللعبة على المستوى الدولي، تواكب الاتحادات الرياضية إصدار تحديثات دورية على قوانينها بما يتماشى مع متطلبات اللعب
📘 كتاب قوانين كرة القدم المصغرة 2023 هل ترغب بالتعرف على القوانين الرسمية لكرة القدم المصغرة (الخماسي)؟ ⚽ يتضمن الكتاب: 1️⃣ ميدان اللعب 2️⃣ الكرة 3️⃣ عدد اللاعبين 4️⃣ معدات اللاعبين 5️⃣ الحكام 6️⃣ مدة المباراة 7️⃣ بدء واستئناف اللعب 8️⃣ الكرة داخل وخارج اللعب 9️⃣ تحديد النتيجة 🔟 الأخطاء وسوء السلوك
كتاب التدريب الرياضي الحديث من وجهة نظر بيداغوجية - الجزء الأول سلسلة محاضرات في التدريب الرياضي L’ENTRAINEMENT SPORTIF MODERNE DU POINT DE VUE PEDAGOGIQUE المؤلف: د. حكيم داني محتويات الكتاب: المفاهيم العامة في التدريب الرياضي الحديث (ص 3) التعريفات الأساسية، التطور التاريخي للتدريب، الفرق بين