المكتبة الرياضية الشاملة
الرياضة والاحتراف

الرياضة والاحتراف

17 يناير 2017, 05:50
3 638
0

الرياضة والاحتراف يعتبر نظام الاحتراف الكروي جديداً نسبياً على الساحة العربية، الأمر الذي دفع عدداً لا بأس به من نجوم الكرة العربية إلى الالتحاق ببعض النوادي الأوروبية التي تبحث باستمرار عن قدرات رياضية جديدة عبر العالم. كما أن نظام الاحتراف العربي الجديد أدى إلى جلب بعض نجوم الكرة العالمية

اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد

اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد

11 يناير 2017, 21:30
3 050
0

اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد هناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية للاعبين عندما يلعبون في الهجوم : يجب على اللاعب المهاجم أن: يحاول بصفة مستمرة البحث عن الفرص المواتية. والفرصة المواتية هي الفرصة التي تمكن للاعب من استلام الكرة بحرية أو أن يمثل فيها اللاعب تهديد للفريق الخصم ويحتفظ اللاعب

اللاعب كمدافع كرة اليد

اللاعب كمدافع كرة اليد

11 يناير 2017, 15:51
2 022
0

اللاعب كمدافع كرة اليد هناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية للاعبين عندما يلعبون كمدافعين: يجب على اللاعب المدافع أن: يتفاعل مع مختلف مواقف المباراة وأن يحاول في نفس الوقت التأثير على المهاجمين لصالحه. 1 يقوم بتغيير وضعه الدفاعي بالنسبة للمهاجم وكذلك بالنسبة للكرة. 2 يكون في جميع الأحوال في

الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات

الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات

02 ديسمبر 2016, 19:19
9 455
0

الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات قبل أن نتحدث عن الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات يجب أن نعرف ما هى أسباب الإصابة: الأسباب العامة للإصابة: 1. عدم التكامل في تدريبات تنمية عناصر اللياقة البدنية : مثل الإهمال بتدريبات السريعة واهمال الرشاقة مما قد يعرض اللاعب للإصابة عند تغير الاتجاه المفاجئ لذلك

أسباب حدوث الإصابات الرياضية

أسباب حدوث الإصابات الرياضية

02 ديسمبر 2016, 19:09
24 368
0

أسباب حدوث الإصابات الرياضية أسباب الإصابة أسباب خارجية: أولا: سوء التنظيم وطريقة اللعب والتدريب وتمثل من 30-60% من الاصابات. ثانيا: مخالفة القوانين وشروط الامن وتمثل من 15-25% من الاصابات. ثالثا: سوء الاحوال المناخية وتمثل من 2-6% من الاصابات. رابعا: السلوك غير السليم وتمثل 5-15% من الاصابات.

التكيف الرياضي

التكيف الرياضي

27 نوفمبر 2016, 12:12
20 326
0

التكيف الرياضي تعريفة : 1- هو التقدم الذي يحدث في مستوى إنجاز الأعضاء والأجهزة الداخلية للجسم نتيجة أداء أحمال داخلية وخارجية تتخطى مستوى عتبة الإثارة . 2- يقصد بالتكيف ( في البيولوجي ) : التغيرات الوظيفية والعضوية التي تحدث في جسم الكائن الحي نتيجة لمتطلبات ( أحمال ) داخلية وخارجية حيث يعكس التكيف

الدافعية الرياضية

الدافعية الرياضية

21 نوفمبر 2016, 21:10
18 355
0

الدافعية الرياضية ماهية الدوافع: ان سلوك الفرد في أي موقف من مواقف الحياة ليس من السهل فهمه وتحليله بل وصفه وصفاً حقبقياً ولما يتصف به الفرد من التنوع والتعقيد. وان الدوافع هو كل ما يدفع الى السلوك سواء الحركي او الذهني هذا جانب ومن الجانب الاخر فأن الدوافع من اكثر موضوعات علم النفس اهمية واثارة

أهمية الدافعية لتحقيق الإنجاز في كرة القدم

أهمية الدافعية لتحقيق الإنجاز في كرة القدم

21 نوفمبر 2016, 20:31
5 486
0

أهمية الدافعية لتحقيق الإنجاز في كرة القدم د. محمد الخير الشيخ عصرنا هذا الذي نعيش فيه يوصف بأنه عصر القلق أو كما يطلق عليه عصر الإنذار المبكر وذلك لزيادة المشكلات النفسية، حيث إن ظاهرة الضغوط النفسية تعتبر أكثر الظواهر إثارة للاهتمام، سواء للباحثين أو المختصين في علوم النفس المختلفة أو بين الأفراد

الملاكمة التايلندية كِك بوكسينغ Kickboxing

الملاكمة التايلندية كِك بوكسينغ Kickboxing

19 نوفمبر 2016, 15:15
6 761
0

الملاكمة التايلندية (كِك بوكسينغ) ملاكمه تايلنديه (كك بوكسينغ) Kickboxing - Boxe thaïlandais الملاكمة التايلندية أو الـ (كِك بوكسينغ) kick boxingهي مزيج منالمصارعةالحرة والملاكمة، تعود جذورها إلى الآثار القديمة في متحف اللوڤر في فرنسا التي أظهرت أن رياضة الملاكمة كانت تستخدم القدمين واليدين في

المصارعة رياضة مصرية

المصارعة رياضة مصرية

19 نوفمبر 2016, 14:23
5 143
0

المصارعة رياضة مصرية التطور التاريخي لرياضة المصارعة منذ بداية الخليفة وأرتبطت المصارعة بالانسان منذ أن وطأت قدمه الارض فنحن نعلم أبناء سيدنا أدم عليه السلام حينما قتل قابيل هابيل وذلك باستخدام بعض أساليب الصراع فنجد أن المصارعة ملازمة للانسان منذ الحياة البدائية الأولي حينما كان يستخدمها في