المكتبة الرياضية الشاملة
التسجيل
المكتبة الرياضية » الألعاب الجماعية » كرة القدم » مهارة ركل الكرة بباطن القدم

مهارة ركل الكرة بباطن القدم

كرة القدم 9 108
مهارة ركل الكرة بباطن القدم

ركل الكرة بباطن القدم 

* الاداء الفنى للمهارة 
1-  الإقتراب المناسب إلى الكرة فى خط مستقيم .
2-  وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ .
3-  مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ .
4-  ميل الجذع للأمام قليلا فى حالة ضرب الكرة


* الخطوات التعليمية 
1-  يؤدى نموذج واضح للمهارة على الطريقة الكلية .
2-  تؤدى حركة ضرب الكرة بباطن القدم .
3-  يقف التلميذ مواجها تلميذا أخر والمسافة بينهما ما بين (3: 5 ) ياردات ويقوم أحدهما بضرب الكرة لزميله فيقوم هو بدوره بايقاف الكرة .
4-  يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة من ( 8 : 10 ) ياردات  .
روابط تحميل الملف المباشرة
الملف جاهز للتحميل مجاناً لأغراض البحث والدراسة الأكاديمية. اختر السيرفر المناسب:
تم فحص وتأكيد سلامة الروابط بنسبة 100% وخلوها من أي برمجيات ضارة

برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : مهارة ركل الكرة بباطن القدم

مشاركة المقال:
التعليقات والمناقشات الأكاديمية
نسعد بمشاركتك واستفساراتك حول هذا المرجع. التعليقات خاضعة للمراجعة العلمية.
المكتبة الرياضية الشاملة
المنصة الرياضية الذكية
جديد

دخول أو تسجيل جديد