الصفات الجسمية وعلاقتها بالأنشطة الرياضية الحركية للطفل ا.د سعيد غني نوري مفهوم القوام والصفات الجسمية : قوام الطفل يرتبط بشكل مباشر بالعديد من المجالات العامة للإنسان، فهو مرتبط بالصحة، والشخص، والعمل، والنمو، والنجاح، والنواحي النفسية، والسلوكية، وممارسة الحركات العامة والأنشطة الحركية. وإن
أهم الإصابات الحرارية الشائعة أثناء المجهود البدني خاصةً في الجو الحار التشنج الحراري (Heat Cramp) : عندما يفقد الشخص كمية كبيرة من السوائل نتيجة للتعرق فإن ذلك يؤدي إلى فقدان كمية من الصوديوم والبوتاسيوم وبذلك ينخفض تركيز هذين العنصرين المهمين في السوائل المحيطة بالخلايا العضلية مما يؤدي إلى تغير
الانحرافات القوامية وعلاجها العلاج الحركى التخصصى للانحرافات القوامية تعريف القوام تناسق حركة “يعرف القوام بأنه •الجسم نتيجة التوازن بين أعضاء الجسم الأساسية وهي الهيكل العظمي ، “والجهاز العضلي هو العلاقه الميكانيكيه بين والقوام •مختلف اجهزة الجسم الهيكليه والحيويه والعصبيه وكلما تحسنت هذة العلاقه
الإصابات الرياضية : وتشمل : الكسور بأنواعها ، والجروح بأنواعها ، التقلصات والتمزقات العضلية بأنواعها ، الإصابات الدماغية وتهتك الأعضاء الداخلية . وتسبب : النزيف ـ إصابة أعضاء الجسم المختلفة ـ الإعاقة ـالتشوهات ـ تأثر الدورة الدموية والجهاز التنفسي والوفاة . وسوف ناخذ بعض هذه الاصابت بعين الاعتبار
تشريح سطحى للقدم
دليل ملبورن لاعادة تاهيل الرباط الصليبي الامامي ACL ترجمة طلال سعد العصيمي تحميل الكتاب من هنا
صور للتشريح العصبي
بروتوكول أسبيتار أوتار الركبة Hamstring aspetar hamstring protocol ما هو اوتار الركبة- أي من الأوتار الكبيرة التي تربط حفرة المأبض، وأصلها من منطقة الإلية، وهو وتر طرفي ووسطي. تحميل الملف من هنا
دليل تمرينات للجلطة الدماغية A Stroke Recovery Guide
نصائح عامة لتغذية الرياضيين 1-قبل التمرين: - يجب أن يتناول الرياضي وجبته قبل التمرين ب2-3 ساعات لإعطاء الجسم فرصة كافية لهضم الطعام لأن تناول الطعام قبل التمرين مباشرة يؤدي إلى عسر الهضم والغثيان مما يؤثر على الأداء الرياضي بصورة سلبية. - يجب أن تحتوي وجبة ما قبل التمرين على نسبة عالية من