القدرات البدنية للناشئين (القوة – السرعة) * الإعـداد الـبـدنـي للـناشـئـيـن الناشئون هم القاعدة العريضة التى ينمو ويترعرع ويبزغ من خلالهم نجوم وأبطال المستقبل وكذا الممارسون والمشاركون فى الأنواع المختلفة للرياضة ، فالممارسة الصحيحة تبدأ من مرحلتهم السنية بل وتأسس عليها لذا وجب التعامل معهم على

حمل التدريب الرياضي ودور المدرب في تصميمه ومتابعة تنفيذه * مفهوم الحمل التدريبي يعتبر حمل التدريب الوسيلة الرئيسية للتأثير على للاعب ويؤدي الى الارتقاء بالمستوى الوظيفي والعضوي لأجهزة واعضاء لجسم وبالتالي تنمية وتطوير الصفات البدنية والمهارات الحركية والقدرات الخططية والسمات النفسية والارادية

علم نفس النمو المقدمه هذا وينقسم علم النفس إلي فروع نظرية عامة وأخرى تطبيقية حيث تختص الفروع العامة بدراسة سلوك جميع الأفراد دراسة نظرية تصاغ من خلال نتائجها النظريات والبديهيات والحقائق العامة في النفس ، مثل نظريات الأنا والشعور والشخصية والذكاء .. وغيرها بينما تختص الفروع التطبيقية بتطبيق تلك

المنشطات العقلية - استراتيجيات الادراك المقدمة :- تسمى احيانا المنشطات العقلية منشطات استراتيجيات الإدراك وبغية فهم ومعرفة المنشطة وخلفياتها وتاريخها لابد من تعريف استراتيجيات الإدراك والتي تعني عملية معرفية منظمة تمكن الأفراد من فهم العالم الخارجي المحيط بهم والتكيف معه عن طريق اختيار الأنماط

الأساس الفسيولوجي للإحماء د. هزاع بن محمد الهزاع من المشاهدة المألوفة رؤية الرياضيين وهم يقومون ببعض التمرينات الخاصة بالإحماء ( Warm-Up ) بغرض الاستعداد لتدريب أو مسابقة . ومن الملاحـظ كـذلك أن الكثيـر مـن الرياضيين لا يدركون بالكامل مدى فعالية أو عدم فعالية هذه الإجراءات الإحمائية فـ ي رفـع

محاضرات تاريخ التربية البدنية التربية البدنية في العصر المسيحي الأول و الإقطاعي و نظام الفروسية عندما ولد المسيح كانت الإمبراطورية الرومانية قد بلغت أوج عظمتها العسكرية و السياسية و مع ذلك كانت عوامل التفكك قد بدأت تؤثر فيها نتيجة الخلافات الداخلية و ابتعاد الرومان عن الصفات و العادات و التقاليد و

محاضرات تاريخ التربية البدنية التربية البدنية في العصر الروماني القديم و الحديث 1 - التربية البدنية في العصر الروماني القديم عرفت روما التربية الاسبرطية التي كان غرضها التربية البدنية و الإعداد العسكري في عهد الجمهورية كما إنها لم تعرف المدارس إلا في القرن الثالث ق.م وكان كنتيجة لهذه التربية ذات

محاضرات تاريخ التربية البدنية الألعاب الأولمبية قديما 1 - مهرجان اولمبيا منذ أكثر من عشرة قرون قبل الميلاد بدأت الروح القومية تجمع الإغريق و قد اذكت عدت عوامل الشعوب بضرورة الوحدة و منها الأعياد الدينية و الرياضية ففي مطلع كل صيف كان الإغريق يخرجون إلى العراء و يتجمعون بالقرب من معابدهم و مقدساتهم

محاضرات تاريخ التربية البدنية التربية البدنية في اسبرطة وأثينا اخذ نفوذ مدينة اسبرطة يمتد إلى المناطق المجاورة لها و ذلك في بداية القرن الثامن قبل الميلاد حتى تمكنت من السيطرة على لاكونيا التي تشمل النصف الجنوبي في شبه الجزيرة البلقان و كان عدد الاسبرطيون الأصليون لا يتجاوز تسعة آلاف نسمة لذا

محاضرات تاريخ التربية البدنية التربية البدنية في بلاد فارس و الإغريق الفرس من الآريين الذين استقروا في القرن الثامن ق.م في المنطقة الواقعة ما بين بحر قزوين والخليج العربي، وأنشأت فيها إمبراطورية دامت لعدة قرون ثم غزاها لاسكندر المقدوني عام 331ق.م، و بعده أقوام آخرون حتى فتحها العرب في القرن السابع